■ 背が伸びる方法を考察・・・背がほしいです・・


便利なシークレットシューズ

このサイトをご覧の方、身長で悩んでいると思われます。 背が伸びる方法が無いか情報を探っているんですよね?

 

でも待って下さい。

僕の考えでは、男170センチ、女157センチあれば身長で悩むのは時間の無駄であると思われます。

どうですか?


しかし、成長期であるから、もっと背が伸びてほしい、との気持ちがあるなら時間の無駄とは思いません。 背が伸びる方法を探すのも良いでしょう。

このサイトで、背が伸びる情報がある程度出ています。興味があるなら楽しいと確信いたします。背がほしいとの思いを少しでも解消して頂きたく思います。

ちなみにサイト管理人の私も身長をかなり研究しましたよ!


■ 更新履歴・ニュースなど

平成20年2月・・・子供の身長を伸ばしたいために当サイトを立ち上げ
平成20年3月・・・成長痛のページ追加
同・・・遺伝と身長に詳しいページ追加
21.5.12マシュマロと身長ページ更新
21.7.14トールマンで身長を伸ばす試み追加
22.11.21更新


年齢別背が伸びる方法

身長アップ習慣やはり睡眠と栄養が大事

成長期なら背が伸びる可能性が十分あります。 情報を取り入れ、背が伸びる方法があるなら実践するのが大事と思います。 
当たり前の事ですが、身長にいいスポーツや、栄養、良質な睡眠を心がけましょう。
そんなの知ってるよ!!なんて怒られそうですが、
本当にあなたは実践していますか?そんなの関係ねぇ!!なんて思っている場合じゃないですよ!適度の運動を心がけてくださいね!!


成長期を過ぎた大人は?
成長期が過ぎた方・・・・・時間の無駄である可能性が高いと思われます。

しかし1センチなら可能でしょう。ほんの少しアップしたいなら努力しだいで可能といえます。

しかし1センチですと焼け石に水であると思われます。
この1センチが価値があるか、時間の無駄程度かは意見が分かれるところです。

159センチと160センチ、169センチと170センチは1センチの違いが物を言いますね。大変価値があると思います。 
是非努力してみてください。成長期が終わると骨の成長による身長アップは望めないので、もちろん大きな期待は持てません。

遺伝要素も大きい・・・

身長は遺伝要素が大きいウエイトを占めているといわざる終えません。
ちまたでは遺伝はせいぜい20パーセントっていわれています。

正否はわかりませんが、実際に周りを見回すと遺伝要素が大きいと感じます。みなさまの周りはどうですか?

親が小柄ですとお子さんも小柄な傾向が実際目立ちます。
サイト管理人の個人的意見ですが、
男は母親に似る傾向があると思います。

父親が大きくても母親が小さくては子供が大きくなるとは言えません。

 あくまでそんな人を多く見てきた個人意見です。
しかし、もちろん例外もいっぱいありまして、遺伝では決まらないのは事実です。
複雑な要素が絡み合って身長を決めると言う事です。ですから早いうちに背を伸ばす努力をすることが大事といえます。